选这本书一部分原因是同事读过，一部分是看目录标题很冲击，看能给自己认知带来什么突围变化。
作者从自我、知识、金钱、时间、关系、人生层层递进，希望给读者树立全面又正确的认知。个人认为本书好的一些地方在于理性的看待这个世界，虽然有的观点（重新认识关系）过于理论而似乎缺乏实践。不好的地方在于内容太不聚焦，段落、例子和主题较难形成上下文。大部分内容来自微信公众号，阅读体验就是粗看振聋发聩，细看经不起推敲。
对我认知真正有帮助的部分在于进一步强调：明确且有意义的期望才能称之为目标和高效对于人生的重要性，这也是道理我都懂但依然过不好一生的主要原因。
下面是 kindle 阅读时候导出的部分一些标注。
大脑时刻在骗你：记忆为了给予索引提取以便利性，我们便会在潜意识里将记忆修修剪剪，去掉难以归类的部分，补上无关紧要的缺失，使之更便于我们日后调用，但此时的记忆显然不是客观事实的反映了。
就像同一篇文章，有的读出了贩卖焦虑也有的读出了自醒，关键在于我们自己。
自制力不足的本质是认知不足：因为认不清学习有什么用，或者看不到学习成绩跟未来自己想要的结果之间的强关联性，或根本不认为它们之间有强关联性，因此才会选择不用功。如果要把聪明这个概念扩展到广义，认知就是聪明的一部分。如果没有能力在既定的环境里做出正确的决定，那又怎么能算是聪明。
虽然不能用学习成绩丈量未来，但比较好的解释了为什么有的小朋友不爱学习。聪明除了理解、记忆能力，还有一部分就是对于目标的认知能力。
关于自制力的四个建议：拆分计划 完不成后果 说断就断习惯 完成激励
关于势利：当我们主动提供“劳动”的时候，在多数情况下，是表明我们想建立长期交换关系的姿态，但这个策略仅在你与对方差距并不是那么大的情况下方可使用。在此之前，请先埋头积累。如果你想在积累的同时通过“建交”来获利，可先将你的目标转向与你对等或略胜于你的那个。
知识分为四个层次：信息知识、加工知识、体系知识、智慧
有效知识和次有效知识的差别：在于知识本身的联结点数量和可应用的范围。有效知识本身可以引发进一步思考，还能通过与其他知识的联结，改变其他知识或孕育出新知识，而次有效知识就极少能干这些。
不同知识从表现存在、发现难易、理解吸收都尽不同，有效性是一个不错的衡量维度。
深度思考的目的：深度思考最主要的目的是给自己的知识体系添砖加瓦吗？并不是。元知识是底层的基础和算法，是构建知识体系的基石，而深度思考则是对元知识这种底层算法的测试和修正的过程。
这一点有点突围认知，以往认为深度思考是往终态去考虑，元知识的探索被忽略了。
分解目标请从分解成确定收益的短期目标开始。
目标除了 SMART 原则，还有重视价值利益。
最好的知识变现模式是什么？以增加人数为主，以提升价格为辅的变现模式（不断降价直到继续降价也不怎么增加人数了为止），其中最有代表性的就是“影响力
金钱是价值的外在表现。别人付你钱，是因为你向他们提供了价值，你的所得就是你提供的价值在当前市场中的单价乘以惠及的人群
类似上一本关于经济学的书关于理性经纪人说法，获取利润同时也在创造价值。
注意力失位补偿：一个人没有找到什么值得关注的东西，不知道有什么可替自己操心的，于是就只能把失去焦点的时间和注意力随意乱用在他人身上。只要能有个事情让他进行补偿和聚焦就可以，哪怕与他毫无关系。
少管闲事。
拥有较高认知层次的人，他们的着眼点根本不会在这样的地方，他们清楚自己的布局，知道自己每一刻在做什么，能给未来带来什么样的好处。对他们来说，其实未来的大体框架早已提前建好，只是具体的表现形式未知，实现的路径未知，时间未知。
自知能力+自觉能力+自醒能力，能过不好这一生都难。